เลมอนสไลด์อบแห้ง รสหวานอมเปรี้ยว น้ำตาลน้อย วิตามินซีสูง
เลมอนเป็นพืชตระกูลเดียวกับมะนาวแต่มีกลิ่นหอมและความเปรี้ยวที่แตกต่างกัน เลมอนมีปริมาณวิตามินซีสูง ใยอาหารที่ละลายน้ำได้ และสารประกอบพืชที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เลมอนอาจช่วยลดน้ำหนักและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจโรคโลหิตจางนิ่วในไตปัญหาทางเดินอาหารและมะเร็ง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเลมอนอบแห้ง
- เป็นแหล่งวิตามินซี และใยอาหาร ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง
- มีใยอาหารที่ละลายน้ำได้ ซึ่งสามารถช่วยลดน้ำหนัก
- มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อมะเร็ง และปกป้องเซลล์ไม่ให้ถูกทำลาย เป็นปราการแข็งแกร่งให้ร่างกายทำงานอย่างเป็นปกติมากขึ้น
- มีแร่ธาตุโพแทสเซียมสูง ซึ่งจะทำงานคู่กับแคลเซียม ที่คอยควบคุมความสมดุลของน้ำในร่างกาย อีกทั้งยังลดการแข็งตัวของเลือดที่เกิดจากการแข็งตัวของแคลเซียม จึงช่วยลดความดันของโลหิตซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจรวมทั้งภาวะกล้ามเนื้อหัวใจวาย
เลมอนสไลด์อบแห้ง รสหวานอมเปรี้ยว น้ำตาลน้อย วิตามินซีสูง
